Dell bolje ti je obrati paznju da pravilno vezbas i da to sto vezbas bude zdravo i da ima efekta a za svirku se ne sekiraj ;) Ako si pocetnik nadji nekog dobrog instruktora fitnesa i bodi bildinga da te uputi i pokaze vezbe po stadijumima koje prolazis i to je to!Sto se mene tice svi mi muzicari i pevaci treba da brinemo o svom izgledu i liniji,ima vizeulani efekat kad imas doteranu liniju i stav ;) Samo udri...

ma samo neka znam da nema efekta na svirku ;) hvala svima na odgovorima, a zet zna sve o tome, majstor za to :)

Ja mislim da bi bolje bilo da potrosis tih sat-dva na vezbanje nego na tegove.Mada ako si hteo nesto da treniras bolje da si upisao aikido jer je korisniji od dizanja tegova.

Ili neku curicu pa da s njom zajedno vijezba,nikako bez nje hihiihihi

Ma nemas frke bre, samo dizi i pravilno disi. Trudi se da radis sto vise raznovrsnijih vezbi i za sto vise misica (biceps, triceps, sise, trbusni...), da ne budes smesan nego lepo i atletski gradjen. Treba i da pojacas ishranu. U pocetku ne radis svaki dan i ne dizes velike tezine, kako budes napredovao tako i pojacavas trening. ;)

=))

Nema to veze kolega dell, nemoj se brinuti. Ja sam par godina aktivno isao u teretanu, i radio najvise masu, izbacivao sam na bench pressu po 150kg, i jedina negativna stvar sto ti se moze desiti je da nabijes zuljeve (naravno ako ne uzimas steros) ako uzimas onda ti se moze desiti puno negativnih stvari hehehe... Al ja znam da si ti pametan pa to djubre neces da koristis. Inace nikad nisam primetio da sam zbog toga losije svirao, da mi se ruka umarala itd.... Samo pamet u glavu i nema problema.

uh, kud se tebe nisam sjetio prije, ona slika sto si mi pokazivao od sebe, a onda tvoja tehnika svirke, hvala brate na odgovoru ;)

jel to se kiki žali da slabo razvlačiš, pa da se malo nabildaš,, haha. samo vježbaj ojacat ce ramena. i ja sam nešto konto da malo vježbam.

:lol: :lol: ne zali se Kiki, to ja malo radi sebe, inace u proslim svatovima u Cerinu vidio sam Davorku, kaze da si joj rekao za mene da sviram, ali nije znala da sviram po svatovima, ja mislim mal se slagirala nije kad me je vidila :lol:

hhah, da nije gogo&ružica, tu sam ja blizu, hehe. nema nni 1km