sestra Mira ili Helga :lol:

Ljudi aj da ne otvaram novu temu,posto imam slican problem da pitam ovde...Ja sviram vec 5,6 godina,mozda ima i vise,ne brojim,ali uglavnom sve to vreme mi se ''lepe prsti'' dok radim trilere drugim i trecim prstom,tj glavnim prstima...kad odsviram triler 3 i 4 prstom,super je,ne lepe se i super zvuci,ali sa ova dva glavna,nikako,uvek mi se lepe,kad kazem lepe mislim na na to da im je mali razmak izmedju njih kad se radi triler,pa se cuje kao kad pritisnem 2 tona odjednom...Nije bas toliko lose,ali losiji su nego sa 3 i 4 prstom,sto ne bitrebalo da bude tako...Ukratko,imam osecaj grca u tim prstima,ali samo u trenutku kada sviram triler,ovako ne...Pokusao sa Lakijevom skolom trilera,i malo je pomogla,ali...malo...Sta vi mislite?hvala i pozz

Kao sto sam vec i napisao vecina tih stvari dolazi iz mozga ako vec nije vezba u pitanju.Kad god treba da odsviras taj triler tim prstima ti se ukocis tj ruka ti se zgrci jer si vec umislio da ti to ne mozes i to te ubija psihicki i nikad neces moci to da prevazidjes dok se skroz ne opustis.

jel moze ovde bez dravstvene knjizice i preko reda?! :lol:

imam slican problem kao drug spayk ...

ja sviram jos duze al ono "3 put mesecno" pa me boli ruka tacno tamo gde saka prestane pa do lakata. al samo kad sviram nesto gde ima dosta trilera ...

moram da kazem da sam, kad sam bio 14, 2 puta slomio desnu ruku u toku jedne godine ... godinu dana sam nosio gips, bas ono kad je bilo najvaznije (znate na sta mislim =)))

pa kad pocnu ti neizdrzivljivi bolovi, treba mi najmanje 10 minuta dok se to opet ne smiri ... ko da mi ruka u vatri gori ...

i tako gubis volju da sviras, barem je to kod mene tako ...

@grandia-Au,brate moj pa gde je polomi u 14,(morao si levom),to je bila teska situacija.A,sto se tice grcenja ruke to je normalna stvar dok se ne zagreje ruka a i kasnije ako je zagrejana a ima problema,stvar se resava samo vezbanjem.

:lol:

tacno na to sam mislio jefto, i leva je "ruka" al nije ko desna ...

hvala ti mnogo za konsultaciju (ne ide mi jezik! :lol:) drug jefta ...

sto se tice tvog iskustva i live svirke, za mene si ti shef-doktor jefto :D

znaci vezbanje i to bi bilo to ...

pozdrav

Ja mislim da su problem tetive i misici u ruci tako da to treba ojacati,koj vas deo ruke ili sake boli znaci da je on slab,mislim da je najbolje da stiskate onu gumu jer pogotovo ako je neko pocetnik ti trileri i hvatovi akorda su novi pokreti za ruku tako da mozak igra veliku ulogu tu,ali i ruka mora biti spremna da sve to izvede,evo primera pogledajte kako izgeda ruka Jordana rudess-a.

mene zna samo zaboljeti nakon tri sata svirke onda pocinje kasniti ruka i grciti se i svasta nesto. ali 10min pauze i opet ide ko nova.... najbolje je imati gumu i redovno vjezbati pritiskati je.... pozz

Nedostatak kondicije,vezbanje od 5-10 sati to resava.Nikakve gume i druga ortopedska pomagala ne resavaju stvar.

I psihološka strana dosta ima uticaja na pomenute tegobe ali presudnu ulogu igra ˝ugao naleganja˝ šake (samim ti i prstiju) na klavijaturu.Raznorazno podešavamo uglove klavijatura na raznoraznim stalcima gde stavljamo akcenat na estetski izgled i ˝reklamni˝ kako nam klavijatura-e stoji -e na stalku i koju mašinu imamo a manje vodimo računa o tim uglovima pod kojim nam stoje i ruke (pregib lakta) i šake na samoj klavijaturi.Položaj ruku,tela,.... učio se kad smo pohađali školu klavira.Probaj promeniti položaj .....i trebalo bi da tegobe nestanu.Javi.;)