Grci mi se ruka dok sviram.
 

grci mi se ruka kada sviram.....sta da radim?

Brate ja pomislio ti slomio ruku kad sam video naslov teme....sad mi laknulo.
Ne znam sta da ti kazem,koliko dnevno vezbas?

Jesi li siguran da te boli od sviranja?

Mozes li malo da nam pojasnis situaciju...? Kakav si sa rutinom, jesi li pocetnik ili sviras odavno i aktivno...? Da li si negde pao ili udario rukom negde nesvesno...? Gde te boli konkretno?

A u kojem položaju te boli?
Kad su prsti rašireni, ili kad su skupljeni u šaku??

Grci se zato sto koristis pogresne misice,to je inace veliki problem kod mnogih sviraca,opusti ruku i namesti polozaj ruke kao da drzis u ruci jabuku i opusteno samo prsti da rade,jako je to tesko resiti ako si tako vec naucio ali upornoscu se moze izvezbati.I samo polako.

Ovi problemi izgleda mogu da se rijese samo na "Nasoj maloj klinici"....

Mogu da budu dve stvari:ili nedovoljna vezba ili dolazi neka blokada iz mozga sto se desavalo mnogim sviracima koji su zbog toga tripa prestali da sviraju.

Ovo znaci da mozemo otvoriti tema "Zdravstvene probleme" =))
Ako ti se grci samo dok sviras poslusaj savet od Svrakana jer nepravili polozaj ruke moze predizvikati bolke i takodje proveri visinu instrumenta. Da ti bude odgovaralo. Meni kad je previse visoko postavljen sajzer boli me misic odma ispod lakta. Probaj i ti promeniti visinu na stalak na sajzera i vidi ces dali je podobro. Ako ti se grci i pri drugo dvizenje idi kod doktora.

Zavisi kakve su "medicinske sestrice"...:lol: