kako korisno vezbati, KONCEPT?

[propenpop]

cao drugari pocetici i iskusne kolege svirci i muzicari.
zanima me kako dva tri sata dnevno najbolje iskoristiti za vezbanje.
slazem se da jedini napredak dolazi samo vezbanjem i znam da su neki vezbali i po 10-12h danima, nocima... ali mislim da nekad predugo vezbanje moze da nema efekta ili isto tako pogresno vezbanje da ne vodi ka napretku pa bi mi znacilo kada bi zajednicki napravili i razradili neku opstiju koncepciju vezbanja koja bi dala efekte i rezultate tipa sta vezbati. koliko dugo jer kako imam vise stvari za vezbanje pocinjem da lutam.
ja se na primer zagrevam tako sto:

Z A G R E V A N J E

1. pustim dvojku na 90 pa sviram desna ruka ton C 4321 leva C1234 pa D,E,F... pa nazad (staccato u sesnjstinama) minut ipo

2. C dur ili F mol...bilo koju lestvicu (dvojka 105-120 i staccato)
1min leva
1min desna
2min obe
1min leva kroz dve oktave
1min desna -II-
4min obe kroz dve oktave
znaci ukupno 10min
DA LI TO IMA EFEKTA TJ DA LI SE TO TAKO RADI?

3. "udaranje" akorda
leva ruka CDEFGFEDC a desnom rukom udarim C-dur na tonu C pa G i nazad na C oko minut ipo onda obrnuto isto toliko i na kraju minut u ritmu dvojke naizmenicno lavom pa desnom C-dur to radim kroz sve lestvice svaki dan drugu.
to traje 4-5 min

to mi dodje kao osnovno zagrevanje svaki put kada sednem za sint I TRAJE NEKIH 15 MIN.
INTERESUJE ME IMA LI SMISLA I EFEKTA OVAKVO ZAGREVANJE, DA LI JE DOVOLJNO...?

T R I L E R I
ILI VEZBAM SVE GORNJE 1i2 pa 2i3 3i4 i 4i5 ili sve donje ili dupli 2i3 i 3i4
vezbam ih ovako npr 3i4 taj mi je najproblematicniji gornji mada i donji 2i3 moze puno bolje
dvcojka 105 u osminama ili 55.60 u sesnajstinama
1. minut ipo C Cis C; D Dis D; E F E KROZ DVE OKTAVE "TAMO PA NAZAD"
2. minut ipo C Cis C pa palcem na C; D Dis D pa palcem na D isto gore dole
3. minut ipo kaovezba dva samo mesto palcem "udaam" cetvrtim
4. minit ipo triler cetvrti triler palac sve u ritmu dvojke na 55 ili 105
5. minut ipo od najviseg tona na sintu krenem triler cetvrti pa palac

to su mi vezbe za doni,gorni i dupli triler sa 2i3 i 3i4
sa 1i2 i 4i5 prodjem oktavu oko dva min. C Cis C; D Dis D...

SVAKOG DANA OKO 20 MINUTA KO STO REKOH ILI SVE GORNJE ILI SVE DONJE ILI SVE DUPLE.
DA LI JE TO OK DA LI DA UZMEM PA SVAKI DAN 20AK MIN PO JEDAN DA LI DUZE DA LI KRACE DA LI UVEK SVE ISTO ILI OVE STO LOSIJE IDU VISE...
STA VI MISLITE KAKO BI BILO NJPRODUKTIVNIJE, KAKO SE NAJBOLJI REZULTATI POSTIZU.

ZAGREVANJE 15ka MIN I TRILERI 20ak ZNACI TO JE 35-40MIN NEKOG ZAGREVANJA SVAKI SVAKI DAN ZNACI OSTATAK VREMENA DO DVA TRI SATA KORISTIM ZA UVEZBAVANJE KOLA, PESAMA BAS+KONTRA.

POSTO IDEM OKO GODINU IPO DANA NA CASOVE I UCIM DA SVIRAM:
DESNA SOLO LEVA BAS
DESNA SOLO LEVA ARAN.
BAS I KONTRU
JAKO PUNO VREMENA TROSIM NA VEZBANJE SVEGA PO MALO GRADIVO SE GOMILA A JA SPORO TO STIGNEM DA NAVEZBAM.
ZNAM NEKIH 15AK KOLA I ISTO TOLIKO PESAMA MANJE VISE

KAKO I KOLIKO DA VEZBAM OSTATAK VREMENA
DA LI TAJ DAN SAMO TO KOLO
DA LI SAMO TO KOLO DOK NE NAVEZBAM I NE ZAVRSIM
DA LI DA U JEDNOM DANU NPR 40AK MI VEZBAM KOLO PA 40 PESMU ILI...?
KAKO I KOLIKO VEZBATI DA TA VEZBA IMA PUN EFEKAT
KOLIKO I DA LI POSLE VEZBANJ NECEGA TREBA OSTAVITI DA SE SLEGNE...?

KADA VEZBAM FRAZU KOLA JA JE RASTAVIM NA TAKTOVE PA TAKO VEZBAM E SAD KOLIKO VREMENSKI VEZBATI NEKI TAKT FRAZE NEKU NJENU MANJU CELINU A DA TO NE PREDJE U UDARANJE U DIRKE BEZ EFEKTA.
KAKO KADA I KOLIKO POVECAVATI BRZINU PRI VEZBANJU.
.

ETO TO SU STVARI KOJE MISLIM DA CE SVAKOM POCETNIKU KAO I MENI BITI OD KORISTI PA ME ZANIMAJU SAVETI I ISKUSTVAPROFI KOLEGA ZA NAS NAJBOLJI NAPREDAK JER NAJLAKSE A I NAJBESMISLENIJE JE RECI VEZBAJ, VEZBAJ I SAMO VEZBAJ MISLIM DA JE PRAVILAN KONCEPT BITNIJI OD SVEGA.

HVALA UNAPRED I VELIKI POZDRAV SVIMA