Hyper mass... - YU-MIDI Muzički Portal

b.o.Y.c.h. ČK · 24.07.2009, 17:43

Ja nebi preporučio nikome creatin monohydrate, a za steroide nemamo šta razgovarati...Samo dosta je teško prirodnim putem doć do neke figure tijela, treba stvarno čvrsta volja, a dosta je i skupo hraniti se tunom, bjelim mesom i slično, a uz to naravno vitamini su neizbježni, pa voće povrće, nije to jeftino, pogotovo onome koji sve kupuje u dućanu...Ja već par godina treniram, trčim, vozim bicikl (al ne ovaj kućni) dižem utege al s nikakvim "doping" sredstvima, tu i tamo kupim neke vitaminčeke...Isto razmišljam o kupnji čistog proteina, nije loše puknut proteinski shake, umjereno, pametno raspolagat, i neće bit problema...

matejas87 · 24.07.2009, 18:08

kolega kazem ti ko bratu nemoj da uzimas nista samo meso spagete jaja i da vidis kakav ces da budes za 2 il 3 meseca ja sam imao 94 kg postavicu sliku da vidis al nikad nebi reko da sam ja te kilaze to sve sam uspeo u roku 2 meseca i evo sad imam problema pa sam omrso 11kg u nedelju dana

ako oces da budes razvijem i ne napunpan ondak idi prirodni putem kazem ti ko bratu svom

stadza · 24.07.2009, 18:15

Uvek zavisi sta ko zeli da postigne u teretani,moze se koristiti proteinski dodaci ali nisu potrebni za normalnu lepu definiciju tela,koliko se mesecno dalo za taj preparat moze se bome dosta kupiti prirodne i zdrave hrane sa kojom zdravo hranimo misic i taj misic onda duze i ostane ako se nevezba

milanche007 · 24.07.2009, 23:31

ja bih ti preporucio da izbegnes sve to i da se dobro hranis.druze ipak je to hemija,kako god okrenes....skelkovi,zgibovi i trbusnjaci keva za sve(naravno i propadanje),uz neke tegove,ako hoces.sa tim vezbama mozes sasvim korektno da se razvijes,da budes u granicama normale,znaci da imas dobru sisu i trbusnjake,sa sve ramenima.naravno zavisi i do konstitucije,sto bi rekli:''ili se prima,ili se ne prima".pozdrav

Dodato:
naravno neces moci da budes kao svarceneger ili tako neki lik

zeljko · 28.07.2009, 16:20

Moram da kazem i ovo svi smo mi zeleli da budemo lijepo gradjeni,ja naprimjer sam puno trenirao i nista posebno se nisam razvio ali sam bio pun snage i okretljivosti dok sad u ovim godinama mislim skroz drugacije u vezi treniranja tegova,puno puta sam rekao ,bolje da sam nesto korisno radio i zaradjivao pare a ne trosio kicmu dizajuci i spustajuci tegova od zeljeza hehehe.Za nas sa preko 30 godina nije vise tako nesto od sporta i plivanje je opasno a kamoli dizanje tegova.Pozdrav

24.07.2009, 17:43	#1
b.o.Y.c.h. ČK Odomaćeni član Registrovan/a dana: 25.04.2007 Mjesto: Međimurje, Bayern Godina: 37 Postovi: 509 Downloads: 686 Uploads: 13 Rekao HVALA: 124 Zahvalili mu 43 puta u 43 Postova Instrumenti: Genos, Scandalli, Bugari Gold, Hohner Bravo III Interesi: Skupljanje salveta	Ja nebi preporučio nikome creatin monohydrate, a za steroide nemamo šta razgovarati...Samo dosta je teško prirodnim putem doć do neke figure tijela, treba stvarno čvrsta volja, a dosta je i skupo hraniti se tunom, bjelim mesom i slično, a uz to naravno vitamini su neizbježni, pa voće povrće, nije to jeftino, pogotovo onome koji sve kupuje u dućanu...Ja već par godina treniram, trčim, vozim bicikl (al ne ovaj kućni) dižem utege al s nikakvim "doping" sredstvima, tu i tamo kupim neke vitaminčeke...Isto razmišljam o kupnji čistog proteina, nije loše puknut proteinski shake, umjereno, pametno raspolagat, i neće bit problema... __________________ https://www.youtube.com/user/bcirkvencic/videos

24.07.2009, 23:31	#4
milanche007 Vredan član društva Registrovan/a dana: 18.07.2008 Postovi: 174 Downloads: 2589 Uploads: 0 Rekao HVALA: 5 Zahvalili mu 6 puta u 6 Postova Instrumenti: Korg Extreme,Roland XP30 Interesi: Sex,droga,alkohol...sve sto vole mladi	ja bih ti preporucio da izbegnes sve to i da se dobro hranis.druze ipak je to hemija,kako god okrenes....skelkovi,zgibovi i trbusnjaci keva za sve(naravno i propadanje),uz neke tegove,ako hoces.sa tim vezbama mozes sasvim korektno da se razvijes,da budes u granicama normale,znaci da imas dobru sisu i trbusnjake,sa sve ramenima.naravno zavisi i do konstitucije,sto bi rekli:''ili se prima,ili se ne prima".pozdrav Dodato: naravno neces moci da budes kao svarceneger ili tako neki lik Promijenjeno od milanche007 (24.07.2009 u 23:32 sati) Razlog: Automatski spojeni uzastopni postovi

24.07.2009, 18:08	#2
matejas87 Vredan član društva Registrovan/a dana: 02.09.2008 Mjesto: berlin Postovi: 102 Downloads: 2036 Uploads: 1 Rekao HVALA: 8 Zahvalili mu 4 puta u 4 Postova Instrumenti: korg le61 korg pa80 i pa50	kolega kazem ti ko bratu nemoj da uzimas nista samo meso spagete jaja i da vidis kakav ces da budes za 2 il 3 meseca ja sam imao 94 kg postavicu sliku da vidis al nikad nebi reko da sam ja te kilaze to sve sam uspeo u roku 2 meseca i evo sad imam problema pa sam omrso 11kg u nedelju dana ako oces da budes razvijem i ne napunpan ondak idi prirodni putem kazem ti ko bratu svom

24.07.2009, 18:15	#3
stadza Početnik forumacije! Registrovan/a dana: 22.12.2008 Postovi: 16 Downloads: 159 Uploads: 0 Rekao HVALA: 2 Zahvalili mu 0 puta u 0 Postova	Uvek zavisi sta ko zeli da postigne u teretani,moze se koristiti proteinski dodaci ali nisu potrebni za normalnu lepu definiciju tela,koliko se mesecno dalo za taj preparat moze se bome dosta kupiti prirodne i zdrave hrane sa kojom zdravo hranimo misic i taj misic onda duze i ostane ako se nevezba

28.07.2009, 16:20	#5
zeljko Banovan! Registrovan/a dana: 03.01.2009 Postovi: 1.285 Downloads: 561 Uploads: 21 Rekao HVALA: 170 Zahvalili mu 244 puta u 239 Postova Instrumenti: Harmonika +Korg Pa 600 Interesi: Musika	Moram da kazem i ovo svi smo mi zeleli da budemo lijepo gradjeni,ja naprimjer sam puno trenirao i nista posebno se nisam razvio ali sam bio pun snage i okretljivosti dok sad u ovim godinama mislim skroz drugacije u vezi treniranja tegova,puno puta sam rekao ,bolje da sam nesto korisno radio i zaradjivao pare a ne trosio kicmu dizajuci i spustajuci tegova od zeljeza hehehe.Za nas sa preko 30 godina nije vise tako nesto od sporta i plivanje je opasno a kamoli dizanje tegova.Pozdrav